以前から気になっていたトランポリン。
先日の楽天スーパーセールで購入しました！
トランポリンに期待する効果
なぜ、トランポリンに興味を持ったかというと、、、
楽しい！
雨の日でも運動できる！
脳や身体のの発達にもよい！？
ということを知ったからでして。
トランポリンなら短時間でかなりのカロリーを消費できます。
運動不足で毎年２ｋｇのペースで体重が増え続けている夫。
私も子どもが産まれるまでは定期的にジムに通ったりスポーツをしていたのですが、出産してからはとてもその余裕がありません。
また２番目の子が産まれたら、ますます運動不足になりそう。
雨の日でも屋内で運動できるのって素晴らしい。
子供にとっても、トランポリンでぴょんぴょん跳びはねると運動神経が良くなりそう。
公園に遊びに行けないときも、家の中でジャンプしまくって疲れてくれたら最高です。(*^^*)
購入した大人も子供も対象のトランポリン
購入したのは、こちら。トランポリンの効果や跳び方なども書いてあります。
プラス2,000円くらいで手すり付きも選べましたが、邪魔くさそうなので買いませんでした。
アマゾンや楽天でトランポリンを検索するとたくさん商品が出てくるのですが、私が選んだポイントは
・大人でも使えるよう、耐荷重は100kg以上
・スプリング音があまりしないタイプ
の２点。
結果、耐荷重120kg、静音設計の直径102ｃｍの上記トランポリンになりました。
うちは賃貸なので床を傷つけたくなく、マットも買いました。
厚み6mmで、衝撃を吸収し騒音軽減になるとのこと。大きさは120cm×120cm。
トランポリンとマットのセット販売もあるのですが、楽天スーパーセールのお買い物マラソンのため、複数店舗から別々に購入しました。
トランポリンレビュー
到着したトランポリンとマット。
トランポリンは梱包状態で7.7kgありました。
開封していきます。
足が６本、カバーと説明書が付属。
スプリングはこんな感じ。がっちりしています。
トランポリンを広げます。折りたたまれた状態から広げるにはかなり力が必要。
説明書にもありますが、大人二人で組み立てないと危険です。
折りたたみ式と言っても、一度組み立てたらずっと広げっぱなし、というのが自然。
トランポリンの足は６本。カバーを付けてから、こちらをを装着していきます。
完成！
トランポリン本体を広げるとき、カバーの取り付けのとき。大人２人の力が必要なのはこのときだけで、後は簡単な作業です。
１０分程度で完成しました。
トランポリン体験談と購入した感想
さっそく体重８０kg超の夫がピョンピョン。組み立てている間にお昼寝から起きた１歳１０ヶ月の息子こーくんも興味津々。
床が少し軋みますが、マットのおかげか音は静か。トランポリンも程良いスプリングです。
時間にして90秒程度、100回跳んでもらいましたが、ハァハァ息切れしてすごい量の汗が噴き出してました。
これは痩せそうだ。
こーくんの反応はどうだったかと言いますと、
夫がトランポリンから降りるとき、跳んでいた反動でバランスを崩しそうになりました。
その瞬間「おっと、危ない。けっこう止まるときが怖いね！」と発言。
それを聞いて、「こわいのぉ〜？これ、こわいのぉ〜？」と言うので私が慌てて「楽しいよ！トランポリンでぴょんぴょんってジャンプすると楽しいんだよ！」と訂正(^_^;)
でも、「こわい」という先入観が植え付けられたのか、上に乗るのを全力拒否。
その後も何度か一緒に跳ぶことを誘いましたが、嫌がられました。
気長に楽しめる日を待とうと思います。
ちなみに、長身の大人が勢い良く跳ぶと天井に頭をぶつけそうになります。うちの天井が低いのかしら？
このため、身長180cm弱の夫は加減して跳んでいるようです。
また、102ｃｍサイズは大きすぎるのではないかと購入前、少し迷いました。
確かに家のリビングにドーンと置かれていると存在感はあります。
が、トランポリンは足を交差させて跳んだり、閉じたり開いたりしながら跳んだりひねりを加えたりと、いろいろな跳び方ができます。
そのときに、102cmくらいのサイズがないと、うまく中央に着地できなかったり、十分に足を広げたりできません。
子供が跳ぶようになってからも、ある程度大きい方が安心感があります。
夜寝る前に壁に立てかけて片付け、翌日の午前中に部屋の掃除をして再びリビングに設置。日中はいつでも跳べるようにしておく、というスタイルで続けようと思います。
私が購入したトランポリンマットは、跳んだ後にはトランポリンの足の跡がくっきり付きますが、しばらくすると元通りになります。
また、購入時サイズも迷いましたが、大は小を兼ねると思い120cm四方の商品を買いました。
でもこれは110cmサイズでも問題なかったと思います。
ただ、私の場合妊娠中ということもありマタニティーヨガを寝る前に少しだけしています。
これまでは布団の上でやっていましたが、このトランポリンマットがヨガマット代わりになりました。なので120cmでも良かったと思っています。
最後までお読み下さりありがとうございました！
